2024-06

「私は失敗したことはない。 うまくいかないやり方を 一万通り見つけただけだ。」 by トーマス・エジソン 何か新しいことを始めたいけれど 勇気がでない。 「私にできるのかな」 「失敗したらどうしよう」 そんな風に感じること ありますよね。 ...

昨日、小学校1年生長男のPTA行事で、学校へ向かいました。 そこで同級生のお母さん方と話す中で、感じたことがあります。 それは、幼い子どもたちが、いかに周りの大人の対応によって感情を揺さぶられ、振り回されてしまうのか、ということ。 私たち親...

昨日の夜、久しぶりにやってしまいました。 少し前から私の記事を読んでくださっている方には、毎度おなじみのあれです。 夫婦喧嘩バチバチ(笑) と言っても、今回私が怒ってしまったのは、対夫ではなく。 夫の会社（ひいては社会）について。 「転妻が...

こんな風になりたい あれをやってみたい。 思い描く理想の未来はあるけれど 毎日忙しくてそんな時間取れないわ…と思っていること、ありませんか？ そんな時におすすめなのは 「やらないことを決めること」。 やり方はとっても簡単！3ステップです。 ...

その価値観は、だれのもの？ 「女性はこうあるべき」 「ママはこんなふるまいをするべき」 周りが決めたそんな価値観に振り回されてはいませんか。 目の前の状況を変えたければ まず、自分の価値観を変える。 それが、自分の感情を変えて 自分の行動を...

自分で考えて行動できる子どもを育てるための、「子どものコーチング」。 本日ご紹介するのは、子どもに教えたい「3つの力」について。 それは、 1.愛すること 2.責任 3.人の役に立つよろこび この3つを知る子どもたちは、自分を愛し、そして相...

日々の暮らしに活かせる「マインドアップ」講座。　第3回目は「優先順位のつけ方」についてです。 マインドアップとは、意識向上のこと。 心の状態を楽しく、快適に整えることで、どんどんよい物を引き寄せることが出来ます。 前回のマインドアップ.2で...