片付けがすき！

昨日の投稿と打って変わって、おいおいどうした…ですよね(笑)

今朝の読書タイムで学んだ知識のアウトプットです。

脳は、「変化を嫌う」。

自分が「〇〇できない」と思っていると、それが現実になるので

その状態からの変化にストレスを感じてしまうそうです。

だから、「私は〇〇ができる」と自己暗示をかけてしまうのが◎。

なので。

「私は片付けがすきです♩」

とあえて載せてみました(笑)

自分をだますって、大事！